Oral Care
Sports Nutrition
গ্রিন টি এর উপকারিতা, তৈরী করার নিয়ম এবং অপকারিতা
গ্রিন টি একটি জনপ্রিয় পানীয় যা বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি চা গাছের অপরিপক্ব পাতা থেকে তৈরি করা হয়। গ্রিন টিতে প্রচুর পরি...
Blog
স্ক্রাব ব্যবহার করার উপায় এবং প্রাকৃতিক স্ক্রাবের রেসিপি
ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। তাই ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের যত্নে স্ক্রাব একটি অপরিহার্য উপাদান। স্ক্রাব ত...
সেরা ৫ টি বডি লোশন এবং বডি লোশন ব্যবহার করার নিয়ম
সুস্থ ও সুন্দর ত্বকের জন্য বডি লোশনের গুরুত্ব অপরিসীম। ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং এটি আমাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, ...
নিম পাতার উপকারিতা
নিম পাতার উপকারিতা অনেক। কারণ নিম একটি ঔষধি গাছ, যার ডাল-পাতা-রস সবই কাজে লাগে । এই নিমপাতা সাধারণত ভেষজ ঔষধ হিসেবে অধিক বেশি ব্যবহৃত হ...
চুলের আগা ফাটা সমস্যায় ভুগছেন? দেখে নিন সমাধান
চুলের আগা ফেটে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। বাইরের পরিবেশের প্রভাব, পুষ্টির অভাব, অনিয়মিত চুলের যত্ন, ইত্যাদি কারণে চুলের আগা ফেটে যেতে ...
ওজন বাড়ছে না? দ্রুত মোটা হওয়ার উপায় কি?
বমানবদেহের স্বাস্থ্যের জন্য সঠিক ওজন বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে ওজন কমানো একটি সমস্যা আবার কিছু মানুষের...
মসুর ডালের উপকারিতা এবং ব্যবহারবিধি
মুসুর ডাল একটি পুষ্টিকর খাবার হিসেবে আমাদের সকলেরই পরিচিত। তবে এই ডাল শুধু খাবারের জন্যই উপকারী নয় ত্বকের যত্নেও এর গুরুত্ব অপরিসীম। প...
ব্রণের দাগ দূর করার সকল উপায় দেখে নিন এক পোস্টে
ব্রণ ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। তবে অনেক ক্ষেত্রে ব্রণ থেকে দাগ থেকে যায়। এই দাগ ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে। ব্রণের দাগ দূর করা বেশ কঠিন...
স্যালিসাইলিক এসিডের সকল উপকারিতা সমূহ এবং ক্রিম
ব্রণ, পিম্পল বা একনি একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা প্রায়শই তৈলাক্ত ত্বকে দেখা যায়। ব্রণের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন, ...
কোমর ব্যথার কারণ এবং দূর করার উপায়
কোমর ব্যাথা একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে। কোমর ব্যাথা সাধারণত তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। তীব্র ক...